Жизнестойкость. Как развить и укрепить [Михаэль Ненан] [Базенков И.Л.]

[Sky90]

Складчина: Жизнестойкость. Как развить и укрепить [Михаэль Ненан] [Базенков И.Л.]



О книге
Жизнестойкость – это интригующее и в то же время неуловимое свойство человеческой натуры. Оно интригующее, потому что дает ответ на вопрос, почему один человек опускает руки перед лицом трудностей, а другой, наоборот, набирается сил, но неуловимое, потому что это свойство не поддается объяснению.

В этой книге на основе когнитивно-поведенческого подхода, научных исследований и собственного многолетнего опыта психотерапевтической работы автор дает описание жизнестойкости и предлагает пути и способы ее развития и укрепления. В ней содержатся четкие рекомендации и много конкретных примеров по преодолению трудностей и неблагоприятных обстоятельств в различных сферах жизни. Предлагаемая читателю книга будет очень полезна всем, кто пытается найти конструктивные пути решения проблем и сложных ситуаций в своей жизни, а также специалистам помогающих профессий.

Формат: скан PDF.
Стоимость: 730 руб.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться