Скачать Закрытая группа Центра практика (июль 2024) [practicebox] [Л. Лаврукович, А. Селеверстова, Т. Поздеева и др.]

[Sky90]

Складчина: Закрытая группа Центра практика (июль 2024) [practicebox]
Преподаватели: Л. Лаврукович, А. Селеверстова, Т. Поздеева и др.

РАСПИСАНИЕ - ИЮЛЬ 2024​

03.07 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Урок со SpineFitter
Преподаватель: Наталия Груздева

05.07 - ПЯТНИЦА (в записи)
Pilates Polestar: Работа с балансом (уровень advanced)
Преподаватель: Марина Емельяненко

08.07 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 13:00
Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Ирина Кабирова

10.07 - СРЕДА (в записи)
POLESTAR: Применение принципа ОГШП в упражнениях на мате (уровень beginners)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Миллер

12.07 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 12:00
Тренировка при коксартрозе
Преподаватель: Екатерина Смыгина

14.07 - ВОСКРЕСЕНЬЕ (для тех, кто ОЧНО) в 13:00
Pilates Mat Props: Класс со скользящими дисками - Скользим по поверхности (уровень intermediate)
Преподаватель: Наталья Хомякова

15.07 - ПОНЕДЕЛЬНИК (для тех, кто в записи)
Pilates Mat Props: Класс со скользящими дисками - Скользим по поверхности (уровень intermediate)
Преподаватель: Наталья Хомякова

17.07 - СРЕДА (в записи)
Движение с вниманием к жидкостям в теле
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Надежда Петросян

19.07 - ПЯТНИЦА (в записи)
Слинги в Движении: Тренировка кора через миофасциальные Слинги (сотрудничество с мышцами)
Преподаватель: Лидия Лаврукович

22.07 - ПОНЕДЕЛНИК (в записи)
Pilates Polestar: Пружиним молодость (Intermediate)
Преподаватель: Татьяна Поздеева

24.07 - СРЕДА (в записи)
Polestar: Ротация позвоночника: анатомия, функции и меры предосторожности
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Светлана Лихачева

26.07 - ПЯТНИЦА (в записи)
Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Людмила Бабанская

29.07 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Слинги в движении: Белки Фасции
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Анна Селиверстова

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться