- Регистрация
- 1 Дек 2015
- Сообщения
- 145.904
- Реакции
- 777.031
**Хатха-йога: 40 минут каждый день**
**О курсе:**
Видео-курс от Глеба Мазаева: "Хатха-йога: 40 минут каждый день"
- **Уровень сложности:** средний
- 6 видео уроков по 40 минут каждый
- Чистая и плотная практика асан без шавасаны и намаскаров
**Описание:**
Практика хатха-йоги укрепит и проработает все основные мышечные группы. Курс поможет сформировать фундамент для здорового тела и безопасного освоения сложных асан. Уроки включают сложные позы с упрощенными вариантами. Регулярные занятия 3-5 раз в неделю позволят освоить даже те асаны, которые казались недостижимыми.
**Преподаватель:**
- Имя в традиции Karma Wangyal
- Опыт работы с 2009 года
- Сертифицированный преподаватель хатха-йоги
- Проводит семинары и обучающие программы по всей России
**Бонус:**
Youtube-урок доступен бесплатно. Рекомендуем его просмотр перед покупкой курса.
[Ссылка на продажник]
**Спойлер**
**О курсе:**
Видео-курс от Глеба Мазаева: "Хатха-йога: 40 минут каждый день"
- **Уровень сложности:** средний
- 6 видео уроков по 40 минут каждый
- Чистая и плотная практика асан без шавасаны и намаскаров
**Описание:**
Практика хатха-йоги укрепит и проработает все основные мышечные группы. Курс поможет сформировать фундамент для здорового тела и безопасного освоения сложных асан. Уроки включают сложные позы с упрощенными вариантами. Регулярные занятия 3-5 раз в неделю позволят освоить даже те асаны, которые казались недостижимыми.
**Преподаватель:**
- Имя в традиции Karma Wangyal
- Опыт работы с 2009 года
- Сертифицированный преподаватель хатха-йоги
- Проводит семинары и обучающие программы по всей России
**Бонус:**
Youtube-урок доступен бесплатно. Рекомендуем его просмотр перед покупкой курса.
[Ссылка на продажник]
**Спойлер**
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- MagicCake Chat [anechkacake] [Анна Сухова]
- [Вязание] Кардиган интересной конструкции связанный спицами Contra [Вяжи.ру]
- [Вязание] Пуловер с круглой кокеткой спицами из мохера Dusking [Вяжи.ру]
- [Вязание] Теплый и стильный жакет с японским плечом Port [Вяжи.ру] [Ozetta]
- [Вязание] Модный жакет Frida рельефной резинкой спицами [Вяжи.ру]
- [Питер] Наука вождения [Сергей Моряхин] + ПсихоДор. Психология дороги или психи на дороге [Александр Копил]