Скачать Вся правда о белке [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]

[Sky90]

**Вся правда о белке [Humberto 2.0] – Валерий Подрубаев**

**Чем полезна лекция:**

1. Структура белка и его роль в организме.
2. Путь белка от тарелки, через ЖКТ, до тканей и органов.
3. Выбор места белка в рационе, источники и сочетаемость.
4. Риск избытка белка и недостатка.
5. Разнообразие видов белков: от худших к лучшим.
6. Значение состояния пищеварительной системы перед количеством белка.
7. Практические советы и следующие шаги.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться