- Регистрация
- 1 Дек 2015
- Сообщения
- 145.967
- Реакции
- 777.031
Время жить сейчас [Наталия Романова]
А ты жил(а) сегодня? — будем учиться без труда утвердительно отвечать на этот вопрос. Мы найдем смысл жить здесь и сейчас, а главным героем будете ВЫ и ваша самоценность!
ФОРМАТ
Ежедневные аудио и видео практики (до 10 минут)
останутся в доступе на 3 месяца после окончания тренинга
3 онлайн-сессии в ZOOM (до 90 минут)
расписание сессий:
2.07, 16.07, 30.07 в 19:00 мск*
*просмотр в записи также эффективен, как и присутствие онлайн (со слов участников)
Аудиосессии и медитации
прослушивать можно в любое удобное для вас время
Практические упражнения
помогут вам разобраться в своей собственной жизни и разложить все по полочкам
Глубокая обратная связь в чате
отвечаю лично каждому в формате голосовых сообщений
Мы будем работать над тем, чтобы получить результат:
Снизится уровень тревожности: станете более спокойным человеком, научитесь быстро расслабляться
Существенно снизится страх «чего-то упустить, не доделать, опоздать»
Перестанете сожалеть, что упустили что-то важное, возвращаться мыслями в прошлое и думать, что могло бы быть иначе
Сократятся перепады настроения: меньше станете срываться на мужа, детей и близких
Улучшатся отношения с партнером, улучшится сексуальная жизнь, вам станет доступен более широкий спектр ощущений
Существенно снизится страх осуждения, вы сможете начать делать то, что страшно, станете смелее
Появится больше уверенности в себе, сможете начать вести соц.сети
Повысится ваша самооценка, перестанете считать себя самозванцем
Станете увереннее чувствовать себя на работе: сможете поднять цены на свои услуги или попросить повышения зарплаты
Перестанете себя осуждать, критиковать: станете к себе хорошо относится, станете воспринимать себя позитивно
Станете чувствовать себя увереннее с другими людьми. Будете лучше чувствовать свои границы
Перестанете бояться не соответствовать чужим ожиданиям. Почувствуете свое достоинство и уважение к себе
Перестанете закрываться и замыкаться в себе при каждом неблагоприятном случае
Научитесь прислушиваться к себе и выбирать то, что хочется вам, а не идти на поводу у других, перестанете быть удобным для всех
Обнаружите свои собственные желания и начнете их воплощать в жизнь
ВРЕМЯ ЖИТЬ СЕЙЧАС
психотерапевтический тренинг
15000₽
А ты жил(а) сегодня? — будем учиться без труда утвердительно отвечать на этот вопрос. Мы найдем смысл жить здесь и сейчас, а главным героем будете ВЫ и ваша самоценность!
ФОРМАТ
Ежедневные аудио и видео практики (до 10 минут)
останутся в доступе на 3 месяца после окончания тренинга
3 онлайн-сессии в ZOOM (до 90 минут)
расписание сессий:
2.07, 16.07, 30.07 в 19:00 мск*
*просмотр в записи также эффективен, как и присутствие онлайн (со слов участников)
Аудиосессии и медитации
прослушивать можно в любое удобное для вас время
Практические упражнения
помогут вам разобраться в своей собственной жизни и разложить все по полочкам
Глубокая обратная связь в чате
отвечаю лично каждому в формате голосовых сообщений
Мы будем работать над тем, чтобы получить результат:
Снизится уровень тревожности: станете более спокойным человеком, научитесь быстро расслабляться
Существенно снизится страх «чего-то упустить, не доделать, опоздать»
Перестанете сожалеть, что упустили что-то важное, возвращаться мыслями в прошлое и думать, что могло бы быть иначе
Сократятся перепады настроения: меньше станете срываться на мужа, детей и близких
Улучшатся отношения с партнером, улучшится сексуальная жизнь, вам станет доступен более широкий спектр ощущений
Существенно снизится страх осуждения, вы сможете начать делать то, что страшно, станете смелее
Появится больше уверенности в себе, сможете начать вести соц.сети
Повысится ваша самооценка, перестанете считать себя самозванцем
Станете увереннее чувствовать себя на работе: сможете поднять цены на свои услуги или попросить повышения зарплаты
Перестанете себя осуждать, критиковать: станете к себе хорошо относится, станете воспринимать себя позитивно
Станете чувствовать себя увереннее с другими людьми. Будете лучше чувствовать свои границы
Перестанете бояться не соответствовать чужим ожиданиям. Почувствуете свое достоинство и уважение к себе
Перестанете закрываться и замыкаться в себе при каждом неблагоприятном случае
Научитесь прислушиваться к себе и выбирать то, что хочется вам, а не идти на поводу у других, перестанете быть удобным для всех
Обнаружите свои собственные желания и начнете их воплощать в жизнь
ВРЕМЯ ЖИТЬ СЕЙЧАС
психотерапевтический тренинг
15000₽
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Арт-интенсив Цвет. Искусство цвета: секреты гармоничных сочетаний [Саша Плотникова]
- Идеальная баня [Василий Ляхов]
- Избавление от мучительной боли одиночества [Андрей Патрушев]
- [ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [openai.com] Team №9 на 1 месяц по 10 человек
- Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и дня сурка [Анна Черных]
- Дайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами [Марина Гогуева]