Скачать Возможности и опасности осознанных сновидений [EduNote] [Тимур Валеев]

[Sky90]

**Возможности и опасности осознанных сновидений**
Польза и риски осознанных сновидений

Из осознанных снов можно извлечь многое: исследовать внутренний мир, бороться с кошмарами, находить вдохновение или просто развлекаться. Также осознанные сновидения могут помочь в борьбе с болезнями и исцелении через внутреннюю энергию. Однако необходимо подходить к этому с осторожностью. На вебинаре мы рассмотрим секреты осознанных сновидений и способы их применения.

Ущипните себя за руку. Сильнее! Нужно осознать, что мы находимся не в состоянии сна. Каким выбрать путь — красной или синей таблетки? Чтобы понять работу осознанного сна, можно пересмотреть фильм "Матрица". Вся наша жизнь — всего лишь греза, а мы — всего лишь элементы в игре. Различие между иллюзией и реальностью начинает размываться.

Книги Карлоса Кастанеды — одни из самых популярных среди практиков осознанных сновидений. Однако в них слишком много эзотерики, которую сложно применить на практике. Кастанеда призывает к отказу от шаблонов и восприятию мира как энергии, которая является истиной, лежащей в основе материи.

Осознанные сны возникают на пересечении быстрого сна и пробуждения, когда активизируются зоны направленного внимания и памяти в мозге.

Специалисты, такие как нейробиолог Вячеслав Дубынин, считают, что состояние осознанных сновидений уникально и не похоже на обычный сон.

Касательно управления сновидениями, мнения разделились. Психоаналитик Андрей Россохин утверждает, что осознанных сновидений не существует, а есть лишь тренировка способности осознавать содержание сновидений.

Для участников рекомендуется просмотреть фильм "Начало" Кристофера Нолана с Леонардо Дикаприо в главной роли, чтобы обсудить вебинары по теме глубоких управляемых снов в фильме.

Ждем вас на вебинаре 2 июля 2024 года, где Тимур Валеев, магистр психологии и автор книги "Dream ON: Unlocking the Power of Sleep", поделится своими знаниями о сновидениях.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться