Скачать Устранение целлюлита и отеков на ногах (Терморегуляция) [Сергей Оларь]

[Sky90]

[Sкладчина]: "Устранение целлюлита и отеков на ногах (Терморегуляция)" - Сергей Оларь

### Восстановление терморегуляции

Тело требует от 7 дней до нескольких недель на этот процесс. Всего за 2-минутные сессии вы научитесь выполнять 4-минутное упражнение "Нейвок", схожее с зарядкой, для восстановления терморегуляции в положении стоя.

### Полный курс устранения целлюлита на ногах с помощью гимнастики Нейвок

- Вводная информация
- Подготовка тела
- Исправление ошибок
- Стимуляция кровотока
- Теория упражнения "Выпрыгивания"
- Прыжки
- Развитие большой ягодичной мышцы
- Упражнение на полупопие
- Коррекция
- Напряжение мышц
- Расслабление через постукивание
- Упражнение с использованием мягкого лимфодренажа
- Применение чулочков
- Антицеллюлитный "Нейвок" на 4 минуты
- Использование скрабов
- Обертывания
- Целлюлитная ванна
- Питание
- Рекомендации к выполнению "Нейвока"

14 кратких предварительных сессий теории и практики, 1 комплекс ежедневно для борьбы с целлюлитом на ногах и ягодице.

Стоимость: 2990 руб.

[attachimg]1[/attachimg]

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться