Скачать Тазовое дно 360. Поток 7 [Александра Кибзий]

[Sky90]

**Тазовое дно 360. Поток 7 [Александра Кибзий]**

Внимание! Каждый поток данного курса - это новые видео и новые живые эфиры.

**О курсе "Тазовое дно 360":**

- Теоретический и практический курс для тех, кто ищет глубоких изменений в теле через работу с тазовым дном.
- Уникальный проект, решающий задачи, связанные с проблемами тазового дна, эстетикой тела, осанкой и психологическим состоянием.
- Глубокое путешествие к себе через движение.
- Ожидаемый курс с лучшими результатами.
- Исходя из знаний современной анатомии, узнаете, что такое тазовое дно и как с ним работать во взаимосвязи со всем телом.

**Преимущества курса:**

- Занятия возможны 3 раза в неделю или ежедневно.
- Короткие домашние задания для поддержания результатов в занятых днях.
- Мини-лекции перед тренировками для лучшего понимания материала.
- Изменение привычек в быту и правил выполнения повседневных дел.
- Новые массажные техники и методы функциональной развяжки при проблемах с тазом.
- Начало работы с животом, диастазом и перекосом таза.
- Отдельное внимание дыханию и диафрагме для улучшения здоровья органов, лимфодренажа и кровообращения.

**Об авторе:**

Александра Кибзий
- Более 20 лет тренерского опыта.
- Эксперт по движению и анатомии.
- Преподаватель и ментор в Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion.
- Основатель студии Пилатеса АК, единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться