Скачать Тазовое дно 360. Поток 7 [Александра Кибзий]

[Sky90]

Тазовое дно 360. Поток 7 - Александра Кибзий

Внимание! Каждый поток данного курса - это новые видео и новые живые эфиры.

Курс "Тазовое дно 360" - это:
- Теоретический и практический курс для тех, кто ищет глубоких изменений в теле через работу с тазовым дном.
- Уникальный проект, в котором решаются задачи, связанные с проблемами тазового дна, эстетикой тела, осанкой и психологическим состоянием.
- Самое глубокое путешествие к себе через движение.
- Самый ожидаемый курс с лучшими результатами.

На курсе, основанном на знаниях живой и современной анатомии, вы узнаете ответы на ваши вопросы и поймете, что такое тазовое дно и как с ним работать во взаимосвязи со всем телом.

Фишки курса, которые точно вам понравятся:
- Вы можете заниматься 3 раза в неделю или каждый день.
- Короткие домашние задания помогут вам поддерживать результаты, когда нет времени.
- Мини-лекции перед тренировками помогут вам улучшить понимание и мощно прогрессировать по курсу.
- Меняем привычки в быту – правила выполнения повседневных дел, расширенный список.
- Новые массажные техники и методы функциональной реструктуризации при тазовых болях.
- Оперативно начинаем работу с животом, диастазом и перекосом таза.
- Отдельная работа с дыханием и диафрагмой каждую неделю – профилактика и коррекция опущения органов, улучшение лимфодренажа и венозного оттока.

Автор: Александра Кибзий
- Более 20 лет тренерского опыта.
- Эксперт по движению и анатомии.
- Преподаватель и ментор Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion.
- Основатель студии Пилатеса АК, единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться