- Регистрация
- 1 Дек 2015
- Сообщения
- 145.904
- Реакции
- 777.031
**Курс "Тазовое дно 360" от Александры Кибзий**
**Описание:**
- Теоретический и практический курс для изменений в теле через работу с тазовым дном
- Уникальный проект, решающий проблемы тазового дна, эстетику тела, осанку и психологическое состояние
- Глубокое путешествие к себе через движение
- Ожидаемый курс с лучшими результатами
- Основан на знаниях современной анатомии
**Преимущества:**
- Занятия 3 раза в неделю или ежедневно
- Короткие домашние задания для поддержания результатов
- Мини-лекции перед тренировками для улучшения понимания
- Изменение привычек в быту
- Новые массажные техники и МФР для тазовых болей
- Работа с животом, диастазом и перекосом таза
- Отдельная работа с дыханием и диафрагмой для улучшения здоровья
**Об авторе:**
Александра Кибзий
- Более 20 лет тренерского опыта
- Эксперт по движению и анатомии
- Преподаватель Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion
- Основатель студии Пилатеса АК
- Единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России
**Описание:**
- Теоретический и практический курс для изменений в теле через работу с тазовым дном
- Уникальный проект, решающий проблемы тазового дна, эстетику тела, осанку и психологическое состояние
- Глубокое путешествие к себе через движение
- Ожидаемый курс с лучшими результатами
- Основан на знаниях современной анатомии
**Преимущества:**
- Занятия 3 раза в неделю или ежедневно
- Короткие домашние задания для поддержания результатов
- Мини-лекции перед тренировками для улучшения понимания
- Изменение привычек в быту
- Новые массажные техники и МФР для тазовых болей
- Работа с животом, диастазом и перекосом таза
- Отдельная работа с дыханием и диафрагмой для улучшения здоровья
**Об авторе:**
Александра Кибзий
- Более 20 лет тренерского опыта
- Эксперт по движению и анатомии
- Преподаватель Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion
- Основатель студии Пилатеса АК
- Единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- MagicCake Chat [anechkacake] [Анна Сухова]
- [Вязание] Кардиган интересной конструкции связанный спицами Contra [Вяжи.ру]
- [Вязание] Пуловер с круглой кокеткой спицами из мохера Dusking [Вяжи.ру]
- [Вязание] Теплый и стильный жакет с японским плечом Port [Вяжи.ру] [Ozetta]
- [Вязание] Модный жакет Frida рельефной резинкой спицами [Вяжи.ру]
- [Питер] Наука вождения [Сергей Моряхин] + ПсихоДор. Психология дороги или психи на дороге [Александр Копил]