Скачать Свобода от боли и напряжения [vremeny.net] [Роман Романенко]

[Sky90]

**Перкуссионный массаж: как избежать ошибок и достичь результата**

На сегодняшний день перкуссионные массажеры популярны, но многие покупатели, не получив должной инструкции, могут причинить себе больше вреда, чем пользы. Для того, чтобы извлечь максимальную пользу и избежать ошибок, рекомендуется ознакомиться с нашим мини-курсом.

**Что включает в себя онлайн-курс по перкуссионному массажу?**

1. **Показания и противопоказания:** узнайте, кому показан массаж, какие результаты можно ожидать, и кому следует быть осторожным.
2. **Основы перкуссионного массажа:** разберитесь, как массаж воздействует на мышцы и суставы, какие эффекты достигаются, и как правильно проводить его дома.
3. **Подбор массажера:** узнайте, как выбрать оптимальный массажер, который будет эффективен и не обременит ваш кошелек.
4. **Массаж нижних конечностей:** освоите техники массажа для пояснично-крестцовой области, ягодиц, бедер, коленей, голеностопа и стоп. Избавьтесь от напряжения, боли и отечности.
5. **Массаж верхних конечностей:** научитесь массажировать плечевые, локтевые и лучезапястные суставы, улучшая кровообращение и уменьшая спазмы и отечность.
6. **Массаж спины:** уменьшайте напряжение и скованность мышц, снимайте боль и воспаление.
7. **Бонусная техника: Массаж головы.** Расслабьтеся, избавьтесь от головных болей, стресса и улучшите сон.

**Результаты курса:** расслабление мышц, улучшение подвижности, избавление от болей и отечности, улучшение кровообращения.

Цена курса: 2490 рублей.

Получите доступ к 7 видеоурокам и более 10 техникам перкуссионного массажа от Романа. [learnmore]

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться