Свобода движения [Анатолий Канунов]

[Sky90]

[SUP]Свобода движения[/SUP] — уникальная программа упражнений, нацеленная на предотвращение проблем с суставами, снижение рисков получения травм, увеличение мышечной силы и выносливости, улучшение качества сна, работоспособности и настроения. Все это возможно благодаря простым и легким упражнениям, объединенным в особенную методику.

• Практичное вложение в здоровье:
  • Создание сильного и гибкого тела.
  • Профилактика заболеваний суставов.
  • Восстановление здоровья суставов.
  • Сохранение молодости и активной жизни.
• Программа включает в себя три основных модуля:
  1. Самомассаж - устранение триггерных точек, вызывающих болевые ощущения, ограничивающих движения и уменьшающих мышечную силу.
  2. Мобилизация суставов - ежедневные эффективные упражнения для увеличения диапазона движений и подготовки к основным тренировкам.
  3. Упражнения - пошаговая программа силовых упражнений от простых к сложным, улучшающих состояние мышц и суставов.
• Программа разработана опытным специалистом в области физической терапии и реабилитации. Шаг за шагом, стратегия создания направлена на решение вашей конкретной проблемы.

Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться