- Регистрация
- 1 Дек 2015
- Сообщения
- 147.399
- Реакции
- 777.037
Стресс и стрессовые ситуации. Психологическая помощь [МИП] [Оксана Богомягкова]
Кратко о курсе
На курсе мы академически посмотрим на механизмы стресса; методически разберем способы реагирования на стресс и техники работы; терапевтически исследуем 4 уровня аффекта и их влияние на нашу психику
Для кого
Курс предназначен для психологов и студентов психологических факультетов. а также для слушателей, желающих проработать собственные стрессовые состояния
Мы академически посмотрим на механизмы стресса. Методически разберем способы реагирования на стресс и техники работы. Терапевтически исследуем 4 уровня аффекта и заметим, что ранит, а что рушит нашу психику.
ПРОГРАММА КУРСА
Занятие 1. Стресс и его виды. Факторы, оказывающие влияние на развитие стресса.
Занятие 2. Способы реагирования на стресс. Эволюция эмоций.
Занятие 3. Конструктивное проживание стресса и приспособительные механизмы. Стрессоустойчивость.
Занятие 4. 4 уровня аффекта. Встреча с реальностью
Занятие 5. Что ранит, а что рушит психику. Первая психологическая помощь и self-терапия
Занятие 6. Точки опоры и наполнение ресурсами
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Кратко о курсе
На курсе мы академически посмотрим на механизмы стресса; методически разберем способы реагирования на стресс и техники работы; терапевтически исследуем 4 уровня аффекта и их влияние на нашу психику
Для кого
Курс предназначен для психологов и студентов психологических факультетов. а также для слушателей, желающих проработать собственные стрессовые состояния
Мы академически посмотрим на механизмы стресса. Методически разберем способы реагирования на стресс и техники работы. Терапевтически исследуем 4 уровня аффекта и заметим, что ранит, а что рушит нашу психику.
ПРОГРАММА КУРСА
Занятие 1. Стресс и его виды. Факторы, оказывающие влияние на развитие стресса.
Занятие 2. Способы реагирования на стресс. Эволюция эмоций.
Занятие 3. Конструктивное проживание стресса и приспособительные механизмы. Стрессоустойчивость.
Занятие 4. 4 уровня аффекта. Встреча с реальностью
Занятие 5. Что ранит, а что рушит психику. Первая психологическая помощь и self-терапия
Занятие 6. Точки опоры и наполнение ресурсами
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Навыки компании будущего. 50 бизнес-бестселлеров в инфографике [Smart Reading]
- Продажная душа. Любить людей за большие деньги [Саша Гарикова]
- Французская полировка для производителей гитар [Udemy] [Mr James Lister]
- Лекция + практика "Вина и стыд" [Настасья Яковлева]
- Сольфеджио. Рабочая тетрадь 5 класс [Анастасия Витковская]
- Сольфеджио. Рабочая тетрадь 6 класс [Анастасия Витковская]