- Регистрация
- 1 Дек 2015
- Сообщения
- 145.582
- Реакции
- 777.031
ШпакМетод ВИП марафон. Январь 2023 [Алина Шпак]
За 3 дня в закрытой группе Telegram мы:
ilovebodyflex.ru/vip
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
За 3 дня в закрытой группе Telegram мы:
- Разберем технику дыхания
- Отработаем быстрый интенсивный комплекс упражнений, который займет всего 8 минут в день,
- Научимся управлять своим уровнем энергии и повысим свою эффективность,
- Выполним упражнения, направленные на биохакинг мозга для улучшения его деятельности и когнитивных способностей: памяти, концентрации, креативности, скорости решения задач и т.д.
- Сделаем Медитацию на благополучие во всех сферах
- Коврик или большое полотенце для занятий;
- Антицеллюлитный крем #мажьихудей;
- Лук для тренировки - от «голышом» до спорт костюма, обувь не нужна (стирать каждый день!);
- Найти комфортный уголок дома или вне. Рекомендуется выполнять упражнения перед зеркалом либо записывать себя на камеру, чтобы самостоятельно контролировать технику выполнения упражнений. Ваша жопа в ваших руках;
- Резиновый мяч;
- Маска для сна;
ilovebodyflex.ru/vip
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Школа цветного вязания Selezneva Knitting Art [Molly Knits] [Ольга Селезнёва]
- Хоумстейджинг: от хобби до модной профессии [Олеся Ивашкина, Ирина Куликова]
- К2
- [Скидка] Стань топом арбитража в телеграм! Рега, спам, инвайт, первонах, автоответчик и многое другое: Telegram Prime. Бонусы [Повтор-3]
- Открытие дорог [Владислав Череватый]
- [Вышивка] Искусница [Тариф Прекрасная] [Djozefinna embroidery] [Евгения Юртова]