Скачать РУКИ: познаешь руки – познаешь себя! [Центр Практика] [Владимир Фатин, Татьяна Лукина]

[Sky90]

**Семинар "Руки: познаешь руки – познаешь себя!" от Татьяны Лукиной и Владимира Фатина**

Часто встречающиеся проблемы, такие как боли в шее, наличие дискомфорта и болей в области лопаток и плеч, могут быть вызваны повседневными движениями, которые мы выполняем в работе, спорте и даже в занятиях физической активностью.

Семинар Татьяны Лукиной и Владимира Фатина "Руки: познаешь руки – познаешь себя!" направлен на обучение различиям между привычным, часто вредным для тела движением, и тем, которое способно восстанавливать и укреплять.

На семинаре вы познакомитесь с тем, как улучшить управление частями своего тела и ощутите преимущества расслабленного движения. Специалисты расскажут о связи рук с грудной клеткой, позвоночником, стопами, а также покажут, как важно правильное дыхание для качественного движения рук.

Целевую аудиторию семинара составляют преподаватели пилатеса, йоги, персональные тренеры, специалисты по реабилитационному фитнесу, лечебной физкультуре, физиотерапии, а также профессиональные танцоры и спортсмены.

На семинаре вы научитесь чувствовать, как каждая часть вашего тела влияет на работу другой. Благодаря практическим упражнениям вы почувствуете, как пальцы формируют движение в руке, как суставы влияют на работу руки в целом и как взаимосвязь различных частей тела формирует движение.

После семинара вы сможете лучше понимать, как эффективно использовать свои руки в повседневной жизни и профессиональной деятельности, а также интегрировать новые навыки в свою работу с клиентами и групповые занятия.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться