Скачать Разрешаю себя [Анна Усова]

[Sky90]

**Мастер-класс "Преодоление стыда" с [Анной Усовой]**

**Длительность:** 1,5 часа

Стыд - это ведущее чувство человека, столкнувшегося с травмой отвержения. Он заставляет нас сомневаться в себе, чувствовать неуверенность и стремиться измениться. Эта маска мешает нам строить гармоничные отношения, достигать успеха и чувствовать себя любимыми. Преодолев стыд, мы освобождаемся от наших ложных убеждений и начинаем принимать себя такими, какие мы есть.

**Что включено в мастер-класс:**
- Теоретический блок: разбор источников стыда и его влияние на различные сферы нашей жизни.
- Две практические техники:
1. Самопринятие
2. Преодоление чувства стыда
- Рефлексия и ответы на вопросы.

**Стоимость:** 1890 руб

*Для участия в мастер-классе необходимо подтверждение участия и оплата.*

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться