Скачать Путешествие Героя нашего времени [Наталья Князева]

[Sky90]

**Складчина: "Путешествие Героя нашего времени" [Наталья Князева]**

Эта книга представляет собой живое описание событий, происходящих с вашими коллегами, каждый из которых совершает свое путешествие героя, сталкиваясь с различными ситуациями и трудностями. Через эти истории вы сможете узнать себя и свой жизненный путь, что поможет вам принимать важные решения и изменить свою жизнь к лучшему.

В книге также содержится обилие практик от ведущих мировых психологов, психотерапевтов, бизнес-тренеров, коучей, нейрофизиологов, направленных на помощь как вам лично, так и вашему окружению.

Цель книги — поддержать современных врачей в их нелегком труде, укрепить связь с призванием, помочь преодолеть профессиональные вызовы 21 века и напомнить, что все необходимые ресурсы для полной и продуктивной жизни уже присутствуют в них.

В книге представлены практические упражнения и современные обучающие техники для личностного и профессионального развития, которые помогут вам справиться с различными видами боли, как физической, так и душевной, и помогут другим миллионам людей по всему миру.

**Спойлер: содержание**
- В начале пути
- Зов
- Упражнение для распознавания призыва
- Интервью. Татьяна Обоскалова
- Сессия. Наталья Манапова
- Преодоление отказа (вверение себя призыву)
- Особенности строения нервной системы человека как биологического вида
- Ограничивающие убеждения или фильтры сознания
- Примитивные стратегии
- Упражнение «Соединение с центром»
- Интервью. Светлана Ярощук
- Сессия. Ирина Шмелева
- Хранители
- Медитация любящей доброты или метта-медитация
- «Стол менторов»
- Интервью 1. Наталья Санникова
- Интервью 2. Марьям Курданова
- Сессия. Виктория Шуплецова
- Столкновение с демонами и их преобразование
- Принятие
- Обретение ценности
- Притча о старике
- Благодарность
- Упражнение «Дракон» (авторы Р. Дилтс и С. Гиллиген)
- Интервью. Валентина Лексунова
- Сессия 1. Светлана Мельник
- Сессия 2. Тамара Тропина
- Развитие внутреннего Я и новых ресурсов
- Принятие ответственности за свою жизнь на себя
- Хо'опонопоно
- Умение управлять собой, своими мыслями и эмоциями
- 10 базовых эмоций по К. Изарду
- Упражнение для развития концентрации внимания «Созерцание»
- Практика самоконтроля
- Техники диссоциации
- Социальные навыки
- Осознание важности развития
- Умение создавать что-то новое
- Упражнение «Стратегия Уолта Диснея»
- Упражнения для развития креативного мышления
- Расширение границ восприятия
- Пребывание здесь и сейчас
- Упражнение «Пятерка»
- Интервью 1. Светлана Мельник
- Интервью 2. Ольга Палажук
- Сессия. Наталья Борисова
- Возвращение с дарами
- Пирамида Роберта Дилтса
- Алгоритм работы с пирамидой Дилтса для решения конкретных задач
- Практические вопросы на разных уровнях пирамиды
- Упражнение «Ассоциативный тест Юнга»
- Интервью. Наталья Борисова
- Сессия. Светлана Мельник
- Интервью. Александр Телегин
- Ольге Петровне Ковтун
- Интервью. Ольга Ковтун
- 5 принципов Милтона Эриксона

**Цена: 2000 руб.**
**Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip**

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться