Скачать Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями [Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина]

[Sky90]

**Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями**
Авторы: Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина

«Мозг и его потребности» - это практическое пособие с 110 заданиями для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями, как физиологическими, так и ментальными. Этот воркбук поможет вам научиться слышать свой организм, адекватно реагировать на его сигналы и управлять своим мышлением.

**Структура воркбука:**
- Предварительное исследование своего организма;
- Изучение актуальных потребностей;
- Работа с 8 группами потребностей;
- Завершающее исследование своего организма.

Вся информация, полученная из этого воркбука, станет вашим надежным ресурсом, который можно использовать ежедневно. От формирования полезных привычек до работы с внутренним диалогом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте полученные знания.

**Формат:** PDF-скан.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться