Скачать [МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений [Ричард Шварц]

[Sky90]

**Складчина:** "[МИФ] Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений" [Ричард Шварц]

Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS — системной семейной терапии субличностей.

Согласно IFS наша психика состоит из множества частей. Доктор Шварц убежден: большинство проблем в отношениях возникает из-за того, что мы неосознанно обременяем партнера заботой о наших отвергнутых и нелюбимых частях.

Под обложкой — интересные идеи и эффективные инструменты для построения здорового диалога со своими частями и партнером, включая:

- как распознать и обезвредить представления, порождающие стыд, вину и изоляцию в отношениях;
- почему мы думаем, что для счастья нужно изменить себя, партнера или отказаться от истинной близости;
- как наши уязвимые части влияют на отношения;
- как переориентировать конфликты для совместного роста;
- как создать прочную близость и здоровые партнерские связи.

"Когда мы начинаем с себя, отношения становятся безопасным местом, где мы помогаем друг другу исцеляться и расти," — доктор Шварц.

**Формат:** PDF (скан)
**Стоимость:** 423 р.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться