Скачать Материнское выгорание. Как не срываться на детей? [Виктория Дмитриева]

[Sky90]

Складчина: Материнское выгорание. Как не срываться на детей? [Виктория Дмитриева]




«Да с чего тебе уставать - ты просто дома сидишь!»
«А как наши бабушки справлялись без подгузников и стиралок?»
«Просто выше нос! Взбодрись!»
Иногда кажется, что весь мир против и никто не понимает, что ты реально чувствуешь: усталость, пустоту, разочарование, бессилие
Почему родительство стало заточением?
Как не закричать, когда закричать очень хочется?
Почему близкие не слышат?

Вебинар для вас, если:

Часто срываетесь на детей
Вы постоянно раздражены
Вы постоянно с детьми и давно не отдыхали
Вас ничего не радует
Вам некому помочь или вы отказываетесь от помощи с детьми
Вы считаете себя плохой матерью
Чувствуете угрызение совести и давление окружающих
Вы узнаете:

Как сохранять спокойствие, когда дети постоянно требуют внимания, а ты сама его недополучаешь?
Как перестать срываться на ребенка?
Как наладить отношения с ребенком после срыва?
Как в суматохе дней найти ту самую душевную гармонию?
Этот вебинар отличается от многого, что вы слышали на эту тему.
Наверняка вы уже знаете кучу способов, как справиться с материнским выгоранием: физическая активность, сбалансированное питание, осознанность, массаж и ванны с пеной… Скорее всего, вы перепробовали многое из этого.
Я тоже! Иногда это даже работает, какое-то время. Но потом заболевает ребенок, у мужа проблемы на работе и он уходит в себя, всё снова ложится на вас – и вы чувствуете, что живёте на износ.
Я знаю, что вы стараетесь. Выбиваетесь из сил, чтобы соответствовать всем требованиям, которые предъявляют к женщинам.
Я помогу вам разобраться, почему несмотря на все усилия, вы быстро выгораете.
И всё это – в соответствии с наукой.

Программа вебинара:

Выгорание, депрессия, психоз. "В чем разница и как отличить от "просто устала"
Материнское выгорание. Причины и стадии. Как избежать? Как преодолеть?
"Да с чего тебе уставать? Что делать, если муж и другие родственники не поддерживают
Срывы на детей. Разбор причин криков и возможных решений
Ведущая: Виктория Дмитриева. Cоциолог. Семейный психолог

Стоимость записи: 4900 руб.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться