Скачать Кулинарный клуб Квасим летом [vremeny.net] [Юлия Этлис,Елена Семилова] [Тариф Базовый]

[Sky90]

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

​

Авторы: Юлия Этлис, Елена Семилова​

Тариф: Базовый​

В клубе "Квасим летом" вы научитесь готовить и запасать впрок продукты и напитки, которые подарят вам массу пользы:

Безглютеновые квасы из ягод, фруктов и трав:
- Улучшат пищеварение и ускорят обмен веществ
- Поднимут настроение и вернут силы и энергию
- Укрепят иммунитет
- Помогут сжечь лишние килограммы

Ферментированные продукты:
- Повышают усвояемость питательных веществ
- Улучшат пищеварение и микрофлору кишечника
- Замедлят процессы старения
- Помогут восполнить дефициты витаминов и минералов

Ягодные и яблочные уксусы:
- Помогут восполнить дефициты витаминов и минералов
- Контролировать аппетит и снижать вес
- Нормализовать уровень сахара в крови
- Улучшить состояние кожи и волос
- Восстановить микробиоту и ЖК

Что вас ждет внутри клуба "Квасим летом"?
- 40+ пошаговых рецептов ферментации продуктов, домашних квасов и уксусов
- Уникальные рецепты, заряженные витаминами, минералами и пробиотиками, которые укрепят ваш иммунитет, восстановят работу ЖКТ и микробиоты, а также восполнят дефициты витаминов и минералов, улучшив общее самочувствие.

Чему вы научитесь?
- Ферментировать продукты, изготавливать полезные квасы и уксусы
- Выявлять недостаток витаминов без дорогостоящих анализов и консультаций врачей
- Заготавливать источники витаминов впрок
- Бороться с недостатком витаминов простыми и бюджетными способами поддерживать здоровье всей семьи
- Получать витамины из простых продуктов и напитков, а не из горстей таблеток.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться