Скачать Клуб Здоровье: инструкция к применению. Как генетика влияет на нашу жизнь [Ольга Евдокимова, Джемма Подрезова]

[Sky90]

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Как генетика влияет на нашу жизнь [Ольга Евдокимова, Джемма Подрезова]




Мы привыкли искать в проблемах со здоровьем внутренние и внешние причины, но иногда один ген может оказывать огномное влияние на весь организм и образ жизни.

МЫ РАССМОТРИМ ВЛИЯНИЕ ГЕНЕТИКИ НА ЗДОРОВЬЕ:
Как генетика может влиять на уровень витамина D в огранизме
В каком случае может быть желтуха не от высокого уровня билирубина
Есть ли генетическая предрасположенность к вегетарианству
Когда можно сказать, что вас целиакия и непереносимость, а когда вам можно спокойно есть глютен
Когда дествительно стоит исключить молочные продукты
В каких случаях стоит отказаться от кофе
Есть ли генетическая предрасположенность к сладкому
Когда эстрогены вредят, а когда нет

Как генетика влияет на нашу жизнь
Разберем 8 важных вопросов, связанных с генетическими предрасположенностями
Причины лишнего веса
1. ⁠Ген VDR. И его влияние на уровень витамина D.
2. Ген каротина-ретинола. Когда может быть желтуха не от билирубина
3. Ген вегетарианца. Конфертация растительной омеги в epa dha
4. HLA DQ2\DQ8. Когда есть риски целиакии, а когда нет
5 . LCT. Когда надо исключать молочку\когда нет.
6.Цитохромы CYP 3a4. когда кофе\эстрогены вредят и когда нет
7 . Генетические причины снижения витаминов группы В. И можно ли восполнять дефициты едой.
8 . Генетические сладкоежки (чувствительность к сладкому, горькому)


Спойлер: Авторство
ПРИГЛАШЕННЫЙ ЭКСПЕРТ
ПО ТЕМЕ КАК ГЕНЕТИКА ВЛИЯЕТ НА ЖИЗНЬ: ДЖЕММА ПОДРЕЗОВА
• Эксперт Национального центра генетических исследований
• Член ассоциации нутрициологов и коучей здоровья.
• Специалист по немедикаментозной коррекции образа жизни и физической реабилитации

Автор и ведущая клуба
ОЛЬГА ЕВДОКИМОВА
Практикующий врач-гастроэнтеролог, диетолог с 14-летним стажем и международным образованием
Преподаватель РУДН, МАН, МИИН
К.М.Н. по направлению восстановительная медицина
Автор программы по повышению квалификации действующих нутрициологов
Лектор международных конференций по здоровью
Автор блога о здоровье с аудиторией 124 000 человек
Член европейской ассоциации клинического питания и метаболизма EPSEN Член Российской гастроэнтерологической ассоциации

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться