Скачать [Китайская медицина] Ян Шэн - Практикум. Путь к Здоровой жизни [Тариф Результат] [Тамара Хестанова]

[Sky90]

[Китайская медицина] Ян Шэн - Практикум. Путь к Здоровой жизни [Тариф Результат] [Тамара Хестанова]

На практикуме вы сможете увеличить уровень энергии и улучшить самочувствие, нормализовать вес и получить ресурс для счастливой жизни, реализации и построения отношений.

Программа:

Модуль 0. Азбука китайской медицины. Введение в китайскую традиционную медицину.
- Важность изучения основ китайской медицины.
- Понятия как Ци, Ян и Инь, Пять элементов, У-Син.
- Строение человека: каналы, органы, точки.
- Паттерн (диагноз) в КМ и причины заболеваний.

Модуль 1. Виды и функции всех Ци. Болезнь и здоровье в китайской медицине.
- Жизненно важные субстанции и внутренние органы.
- Философия жизненных энергий и методы лечения в китайской медицине.
- Эмоции в ТКМ.

Модуль 2. Самодиагностика. Китайская диагностика + анализы.
- Виды диагностик в ТКМ и самодиагностика.
- Расшифровка анализов и тестирование психологического состояния.

Модуль 3. Способы оздоровления: точки, препараты, упражнения на каждый день, дыхательные техники.
- Работа с точками, фитопрепараты, Цигун, дыхательные практики, массаж Гуаша.
- Циркадные ритмы и способы восполнения энергии.

Модуль 4. Работа со стрессом.
- Влияние эмоций на органы и методы работы со стрессом.

Модуль 5. Китайская диетология.
- Основы и классификация китайской диетологии.
- Питание в зависимости от времени года и рецепты.

Модуль 6. Внедрение привычек для долговременного результата.
- Теория и практика внедрения полезных привычек.

Модуль 7. Избавление от лишнего веса.
- Причины набора веса и пошаговый алгоритм для снижения веса.

Дополнительные бонусы включают книгу Ян Шэн, трекер привычек, дневник питания, групповой чат, обратную связь от кураторов и Zoom-разборы с Тамарой Зауровной. Доступ к материалам на 3 месяца и 6 недель обратной связи.

Тариф «Результат» включает в себя комплексную программу по китайской медицине для достижения здорового образа жизни и гармонии.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться