- Регистрация
- 1 Дек 2015
- Сообщения
- 147.270
- Реакции
- 777.029
Как создать своё тело за 20 дней
Это комплекс упражнений, которые помогут легко подтянуть своё тело без изнурительных тренировок и увидеть результат уже через 20 дней.
Если у вас:
– нет времени на хождение в спортзал
– вам не нравится идея ежедневных спортивных тренировок на коврике
– вы мечтаете о стройном и красивом теле.
✅ Всего 10 минут в день, чтобы ваша мечта стала реальностью.
✅ Уже через неделю вы почувствуете первые изменения, а через 20 дней вы заметите перемены даже на фотографии.
✅ 100% гарантия, если будете делать это каждый день.
и тут вы наверняка подумали, что эта программа вашей мечты, потому что она может помочь вам, “сидя на диване”, получить идеальное тело и заряд бодрости на то, чтобы добиться даже сумасшедших целей.
Вам кажется, что это похоже на “волшебную таблетку”?
Мне тоже казалось это нереальным, пока я не попробовала эту методику на собственном опыте.
Что было ДО:
Вторые роды.
Я работала по ночам и очень сильно поправилась.
Через полтора года, посмотрев в зеркало - я ужаснулась:
“Это разве я? во что я себя превратила?” – я была похожа на ждуна из мемов.
И да, я пыталась восстановить тело через спортзал… 3 раза в неделю по 2 часа.
Но я не любитель изнуряющих физ. тренировок. И на тот момент у меня не было возможности уделять этому столько времени. Вскоре я всё забросила и я вновь стала видеть в зеркале некрасивое тело♀️.
.
Я работаю дистанционно.
Отсутствие физических нагрузок повлияло на уровень энергии в теле. Я стала больше уставать и лениться. И ругать себя за то, что ничего не делаю.
И я заметила такую закономерность: когда даёшь физическую нагрузку, то результаты в работе и бизнесе значительно лучше.
Когда у тебя красивое тело, то и чувствуешь себя увереннее и сексуальнее.
А не очень красивое тело - это ещё одно оправдание, почему не стоит ходить на свидания.
Что стало ПОСЛЕ
20 дней ежедневных тренировок по 10-15 минут.
Моё тело стало стройнее, подтянулась грудь и появились красивые рельефы.
Стало больше энергии и сил, и у меня появился необходимый тонус для решения текущих задач.
Почувствовала себя привлекательнее, стала наблюдать на себе взгляды мужчин.
Результат тренировок за 20 дней
И даже пришли мысли “а не попробовать ли себя моделью?”
Спойлер: "Мой опыт в моделинге"
Что я и осуществила. Представляла одежду известного дизайнера @george_black_dress
Кстати, я поняла, насколько человек мощный. Ведь с помощью работы с энергией - мы можем добиваться невероятных физических результатов.
Хочу поделиться с вами методикой, которая позволила мне легко и без насилия над собой добиться хороших результатов.
Методика, которая позволила мне это сделать, основана на 3 вещах:
1. движении
2. концентрации на дыхании
3. управление вниманием
Подходит как для женщин, так и для мужчин.
Эта методика полезна тем, кто:
✔ ведет сидячий образ жизни
✔ имеет много детей и нет времени заниматься собой
✔ ходит в спортзал и не может добиться идеала в определенных частях тела
✔ предпринимателям, которым важно не затрачивать много сил, чтобы привести себя в тонус, даже находясь в офисе.
РЕЗУЛЬТАТЫ, после прохождения программы:
✅ Улучшение внешнего вида. Это становится заметным уже через 2 недели.
✅ Прилив энергии и сил. Чувствуется уже через несколько дней.
✅ Улучшение общего самочувствия. Больше радости, уверенности и драйва.
БОНУС для тех, кто приобретет доступ к программе:
Программа по улучшению работы ЖКТ (стоимостью 2500 руб.)
Поможет вам улучшить процессы пищеварения и наладить режим питания.
Что позволит вам еще лучше и быстрее прийти к заветному результату.
СКАЧАТЬ
Это комплекс упражнений, которые помогут легко подтянуть своё тело без изнурительных тренировок и увидеть результат уже через 20 дней.
Если у вас:
– нет времени на хождение в спортзал
– вам не нравится идея ежедневных спортивных тренировок на коврике
– вы мечтаете о стройном и красивом теле.
✅ Всего 10 минут в день, чтобы ваша мечта стала реальностью.
✅ Уже через неделю вы почувствуете первые изменения, а через 20 дней вы заметите перемены даже на фотографии.
✅ 100% гарантия, если будете делать это каждый день.
и тут вы наверняка подумали, что эта программа вашей мечты, потому что она может помочь вам, “сидя на диване”, получить идеальное тело и заряд бодрости на то, чтобы добиться даже сумасшедших целей.
Вам кажется, что это похоже на “волшебную таблетку”?
Мне тоже казалось это нереальным, пока я не попробовала эту методику на собственном опыте.
Что было ДО:
Вторые роды.
Я работала по ночам и очень сильно поправилась.
Через полтора года, посмотрев в зеркало - я ужаснулась:
“Это разве я? во что я себя превратила?” – я была похожа на ждуна из мемов.
И да, я пыталась восстановить тело через спортзал… 3 раза в неделю по 2 часа.
Но я не любитель изнуряющих физ. тренировок. И на тот момент у меня не было возможности уделять этому столько времени. Вскоре я всё забросила и я вновь стала видеть в зеркале некрасивое тело♀️.
.
Я работаю дистанционно.
Отсутствие физических нагрузок повлияло на уровень энергии в теле. Я стала больше уставать и лениться. И ругать себя за то, что ничего не делаю.
И я заметила такую закономерность: когда даёшь физическую нагрузку, то результаты в работе и бизнесе значительно лучше.
Когда у тебя красивое тело, то и чувствуешь себя увереннее и сексуальнее.
А не очень красивое тело - это ещё одно оправдание, почему не стоит ходить на свидания.
Что стало ПОСЛЕ
20 дней ежедневных тренировок по 10-15 минут.
Моё тело стало стройнее, подтянулась грудь и появились красивые рельефы.
Стало больше энергии и сил, и у меня появился необходимый тонус для решения текущих задач.
Почувствовала себя привлекательнее, стала наблюдать на себе взгляды мужчин.
Результат тренировок за 20 дней
И даже пришли мысли “а не попробовать ли себя моделью?”
Спойлер: "Мой опыт в моделинге"
Что я и осуществила. Представляла одежду известного дизайнера @george_black_dress
Кстати, я поняла, насколько человек мощный. Ведь с помощью работы с энергией - мы можем добиваться невероятных физических результатов.
Хочу поделиться с вами методикой, которая позволила мне легко и без насилия над собой добиться хороших результатов.
Методика, которая позволила мне это сделать, основана на 3 вещах:
1. движении
2. концентрации на дыхании
3. управление вниманием
Подходит как для женщин, так и для мужчин.
Эта методика полезна тем, кто:
✔ ведет сидячий образ жизни
✔ имеет много детей и нет времени заниматься собой
✔ ходит в спортзал и не может добиться идеала в определенных частях тела
✔ предпринимателям, которым важно не затрачивать много сил, чтобы привести себя в тонус, даже находясь в офисе.
РЕЗУЛЬТАТЫ, после прохождения программы:
✅ Улучшение внешнего вида. Это становится заметным уже через 2 недели.
✅ Прилив энергии и сил. Чувствуется уже через несколько дней.
✅ Улучшение общего самочувствия. Больше радости, уверенности и драйва.
БОНУС для тех, кто приобретет доступ к программе:
Программа по улучшению работы ЖКТ (стоимостью 2500 руб.)
Поможет вам улучшить процессы пищеварения и наладить режим питания.
Что позволит вам еще лучше и быстрее прийти к заветному результату.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Полноценный курс по дропшиппингу на Shopify. От создания международного магазина до фулфилмента. Курс по трафику с Instagram, Youtube, Tiktok и ИИ [Бо
- Миллион долларов за 15 лет. Пакет - Инвестор (на 1год) 2025 [Максим Петров]
- Облюбование Москвы. Топография, социология и метафизика любовного мифа [Рустам Рахматуллин]
- [Выкройки] Трусики Mia. Размер XS-3XL [sewelement]
- TgQuiz PRO – Легкое ведение сетки quiz-каналов в Telegram (для новичков и профи) [Повтор]
- [Выкройки] Топ Mia. Размер 40-52 [sewelement]