Скачать Я не боюсь. Искусство управления эмоциями [Рушель Блаво]

[Sky90]

Складчина: Я не боюсь. Искусство управления эмоциями [Рушель Блаво]



От эмоций зависит не только наше психическое состояние, но и физическое. Глубоко запрятанный страх или гнев может годами пожирать человека изнутри, вызывая различные недуги и не позволяя прийти к мечте.

Доктор Рушель Блаво, психотерапевт, профессор медицины, убежден, что чувств не нужно стыдиться – их нужно анализировать и стараться принять.

С помощью книги «Я не боюсь» вы научитесь выявлять собственные негативные эмоции, осознавать их причины и обращать на пользу то, что так долго стремились скрыть ото всех, даже от себя.

Формат: PDF скан.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться