Скачать Искусство силы воли. Как развить силу воли и самоконтроль [Стас Атман]

[Sky90]

Cамодисциплина - это Свобода!
Люди часто уравнивают дисциплину с отсутствием свободы или насилием над собой. На самом же деле, все наоборот.

Недисциплинированные люди зависят от настроения, желаний и эмоций. В то время, как самодисциплина включает в себя именно те действия, которые вы планируете, опираясь на разум, а не на эмоциональную импульсивность.

Этот курс для вас, если вы:

Чему учит курс «Искусство силы воли»

3 причины пройти курс

Только самодисциплина побудит вас

На курсе "Искусство силы воли" мы:

Курс поможет вам разобраться и понять, как работает ваш мозг в вопросах самодисциплины. Даст вам навыки и инструменты для того, чтобы повысить свои ресурсы стрессоустойчивости, развить осознанность, избавиться от прокрастинации, понять, что действительно вам нужно и начать действовать.

Курс "Искусство силы воли" основан на современных научных исследованиях, знаниях в области когнитивной нейробиологии, психологии и философии, адаптированных для современного человека.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться