Фитнесс в изоляторе - Чарльз Бронсон на русском

[Kanef]

Чарльз Бронсон — это уникальная личность. Помимо того что он ставил мировые рекорды по отжиманиям, скручиваниям тела, выходам вперёд, он известен как кулачный боец и просто чрезвычайно сильный человек. В своей книге он не придумывает ничего нового, он собирает воедино всё то, чему научилось человечество в процессе физического самосовершенствования. Книга уникальна тем, что Чарльз предоставляет чёткую программу по дням, с питанием, диетой и упражнениями, для человека любого уровня физической подготовки.


Скачать:
[POSTS]

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net

[/POSTS]