Скачать Эффективное похудение [humberto 2.0]

[Sky90]

**Складчина: Эффективное похудение [humberto 2.0]**

**Для кого:**

- Устали от "жиротопок", голоданий и похудательных марафонов?
- Желаете понять, что на самом деле является процессом похудения?
- Не хотите сложных диет, подсчётов и других диетических хлопот?
- Знаете всё, но не хватает мотивации и поддержки (рекомендуется тариф "Команда" или "За ручку")?

**Ожидаемые результаты:**

- Похудение за счёт жира, а не мышц.
- Стабилизация уровня энергии.
- Лёгкий контроль над пищевым поведением.
- Забвение о перманентных диетах в пользу приятного и сытного питания.
- Адекватное понимание процесса похудения.
- Умение поддерживать стройность без лишних трудностей.
- Избегание рецидивов.

**Ход событий:**

- Основная программа продлится 21 день, + 9 дней на разъяснение вопросов, возникших в процессе.
- Для самостоятельного тарифа предусмотрены уроки на платформе GetCourse, для остальных — телеграм-канал с обсуждениями.
- Ежедневно будет появляться мини-видео или запись, к которой можно задать вопрос (для тарифов с поддержкой).
- Темы могут дополняться по требованию участников и возникающим вопросам.
- Безграничных чатов с неконтролируемыми разговорами не будет, но вы всегда можете общаться с другими участниками в рамках темы дня.
- Ежедневно могут появляться небольшие задания, ответы/заметки/вопросы/прогресс можно отмечать в комментариях в телеграме.
- Проект не предполагает однозначной оценки или каких-либо принуждений — вы сами выбираете, что и когда делать, но помните, что ваша активность влияет на результаты.

**Тариф "Самостоятельный"**

- **Стоимость:** 9 500 ₽ / 135$
- Доступ к 21 основной теме.
- Меню на 2-3 дня для ориентации в составлении рациона.
- Простые видео-рецепты.
- Одна домашняя тренировка.
- Доступ к материалам на 90 дней.

Этот тариф предназначен для тех, кто предпочитает проходить практику самостоятельно, без вопросов.

При необходимости есть возможность перейти на другой тариф и получить сессию с вопросами-ответами (подробности ниже).

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться