[Аудиокнига] Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни [Лао Минь]

[Sky90]

**Складчина: [Аудиокнига] Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни [Лао Минь]**

**О книге**

Как унять боль? Как помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления? Как понять причину заболевания и мягко убрать её?

Слушателей ждут подробные описания техник китайского массажа, рекомендации по воздействию на биологически активные точки и дыхательные практики, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы!

Специалист по восточным оздоровительным практикам и массажу Лао Минь адаптировал приемы и техники восточной медицины для русскоязычного читателя. С помощью этой книги вы сможете овладеть методиками, не только возвращающими и поддерживающими здоровье, но и позволяющими проводить профилактику самых разных болезней. И для этого не обязательно тратить много времени и денег. Важно устранить первопричину болезней, а не их симптомы. Научиться этому поможет опыт врачей традиционной китайской медицины.

**Вы узнаете, как:**

- провести самодиагностику;
- унять боль;
- помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления;
- понять причину заболевания и мягко убрать её;
- повысить эффективность привычного лечения.

**Акупрессура, самомассаж, корейский метод су-джок, упражнения гимнастики цигун** – все эти методы восточной медицины можно использовать дома, эффективно решая задачи по укреплению и возвращению здоровья.

В книге описаны классические техники китайского массажа, рекомендации по воздействию на биологически активные точки и зоны соответствия по системе су-джок, а также упражнения китайской гимнастики цигун и дыхательные практики, которые помогут укрепить здоровье и сохранить активность на долгие годы. Подробные иллюстрации помогут вам легко овладеть необходимыми навыками.

Наше здоровье – в наших руках! В самом прямом смысле.

**Формат скачивания:**
m4b, mp3, pdf, zip

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться