- Регистрация
- 1 Дек 2015
- Сообщения
- 146.780
- Реакции
- 777.031
Свобода от сожалений. Если бы я знал… [Роберт Лихи]
Описание книги
О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений – терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы – автор своей жизни, так что напишите следующую главу, а затем проживите ее.
Дата выхода на ЛитРес: 27 марта 2023
Дата перевода: 2022
Дата написания: 2022
Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Длительность: 7 ч. 30 мин. 37 сек.
Формат: mp3, m4b
Продажник:
Описание книги
О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений – терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы – автор своей жизни, так что напишите следующую главу, а затем проживите ее.
Дата выхода на ЛитРес: 27 марта 2023
Дата перевода: 2022
Дата написания: 2022
Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Длительность: 7 ч. 30 мин. 37 сек.
Формат: mp3, m4b
Продажник:
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на bazakursov.net
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Эмоциональный интеллект: как управлять чувствами [Level One] [Елизавета Радина]
- Маркетинг как сериал. Истории, которых ждут [Ия Имшинецкая]
- Мини - чизкейки на палочке [Pastry-school] [Елена Крохмаль]
- [Выкройки] Брюки Блэр. Размер 40-52. Рост 164 [SewItNow]
- [Выкройки] Блуза Палм. Размер 40-52. Рост 164 [SewItNow]
- [Выкройки] Джемпер Тома. Размер 40-52. Рост 164 [SewItNow]