Скачать [Аудиокнига] Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры [Реджинальд Аллуш]

[Sky90]

**Складчина: [Аудиокнига] Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры [Реджинальд Аллуш]**

**О книге**

Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда!

Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь все, что мы поглощаем, проходит именно через нее.

Печень не только избавляет нас от шлаков, токсинов, остатков лекарств и алкоголя, но и помогает иммунитету, регулирует сахар в крови, мобилизует жиры, а также участвует в процессах старения.

В этой книге доктор Реджинальд Аллуш предлагает новый метод очищения печени – программу питания, которая позволит вам избавиться от лишнего веса, избежать развития гепатоза и преддиабета, а также победить хроническую усталость.

Уже через несколько недель ваш вес снизится, а важные показатели – воспалительные маркеры, уровень гликемии и холестерина – придут в норму. Вы почувствуете себя лучше и обретете силы, даже если страдаете хроническими заболеваниями.

**Основные особенности книги:**

- Индивидуальный рацион питания.
- Особое меню для вегетарианцев, людей с непереносимостью лактозы и глютена.
- Списки вредных и полезных продуктов.
- Рецепты полезных для печени блюд.
- Упражнения для поддержания тонуса организма.
- Тест для оценки состояния вашей печени.

Помните: печень – ваш главный союзник в борьбе с токсинами и лишним весом.

Книга также содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после покупки.

**Формат скачивания:**
m4b, mp3, pdf, zip

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться