стас атман

Cамодисциплина - это Свобода! Люди часто уравнивают дисциплину с отсутствием свободы или насилием над собой. На самом же деле, все наоборот. Недисциплинированные люди зависят от настроения, желаний и эмоций. В то время, как самодисциплина включает в себя именно те действия, которые вы...

КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ И САМОКОНТРОЛЬ ОПИРАЯСЬ НА ЗНАНИЯ О МОЗГЕ Практический онлайн-курс на основе когнитивной и поведенческой психологии «Искусство силы воли» Курс поможет вам разобраться и понять, как работает ваш мозг в вопросах самодисциплины. Даст вам навыки и инструменты для того, чтобы...

Прокрастинация и самосаботаж - 2017 Предупреждаю вас сразу, дорогие читатели, что это очень вредная книга. Представляете: она изменит вашу жизнь так, что больше вам не придется жаловаться на неудачи, проблемы и невезуху, потому что их просто не останется на вашем пути! Как ни странно, но...