10 мощных техник от переедания [Наталья Щербинина]
Я помогу вам разобраться, почему, несмотря на все усилия, ваши отношения с едой не становятся гармоничными. Уровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать...